夏の釣りで脱水を防ぐために

本格化する暑さの中、釣り中の脱水症状を防ぐには・・・。写真ようなスポーツドリンクのパウダーを使うのがお勧めです!
水分だけでなく塩分も同時に補給することが大切なのですが、この手のパウダーは糖分が多すぎるのが難点。
ですから私は、粉の量を半分にしてボトルに入れるようにしています。
日本で手に入るものですと、amazonでも売っているスカイウォーターなどがお勧めですね!